Wat is hyaluronzuur en wat doet het?
Delen
Hyaluronzuur: het hydraterende ingrediënt voor je huid
Hyaluronzuur is een van de bekendste en meest onderzochte ingrediënten in skincare. Maar wat doet het precies, hoe werkt het in de huid, en hoe gebruik je het verantwoord?
Wat is hyaluronzuur?
Hyaluronzuur (HA) is een stof die van nature in onze huid voorkomt. Het behoort tot de groep van glycosaminoglycanen, suikermoleculen die vocht aantrekken en vasthouden. Eén molecuul hyaluronzuur kan tot duizend keer zijn eigen gewicht aan water vasthouden.
HA zit voornamelijk in de huid, ogen en gewrichten, waar het zorgt voor soepelheid en volume. Naarmate we ouder worden, neemt de natuurlijke hoeveelheid hyaluronzuur af. Dit kan leiden tot een droge huid, verlies van volume en minder elasticiteit. In skincare wordt HA gebruikt in serums, crèmes of fillers om deze natuurlijke hydratatie aan te vullen.
HA zit voornamelijk in de huid, ogen en gewrichten, waar het zorgt voor soepelheid en volume. Naarmate we ouder worden, neemt de natuurlijke hoeveelheid hyaluronzuur af. Dit kan leiden tot een droge huid, verlies van volume en minder elasticiteit. In skincare wordt HA gebruikt in serums, crèmes of fillers om deze natuurlijke hydratatie aan te vullen.
Hoe werkt hyaluronzuur in de huid?
Hyaluronzuur werkt op verschillende manieren om de huid te hydrateren en te verbeteren:
1. Hydratatie en vochtbinding
HA trekt vocht aan en houdt het vast in de bovenste huidlagen. Hierdoor voelt de huid gladder en voller aan.
HA trekt vocht aan en houdt het vast in de bovenste huidlagen. Hierdoor voelt de huid gladder en voller aan.
2. Bescherming van de huidbarrière
Door vocht vast te houden, versterkt hyaluronzuur de huidbarrière, waardoor de huid beter beschermd is tegen uitdroging en irritatie.
Door vocht vast te houden, versterkt hyaluronzuur de huidbarrière, waardoor de huid beter beschermd is tegen uitdroging en irritatie.
3. Ondersteuning van celvernieuwing
Studies tonen aan dat HA de activiteit van fibroblasten ondersteunt, de cellen die collageen en elastine produceren. Dit draagt bij aan een stevigere huid.
Studies tonen aan dat HA de activiteit van fibroblasten ondersteunt, de cellen die collageen en elastine produceren. Dit draagt bij aan een stevigere huid.
4. Vermindering van fijne lijntjes
Door betere hydratatie en het “plumping effect” kunnen fijne droogtelijntjes tijdelijk verminderen, wat de huid een frissere uitstraling geeft.
Door betere hydratatie en het “plumping effect” kunnen fijne droogtelijntjes tijdelijk verminderen, wat de huid een frissere uitstraling geeft.
Praktische tips: hoe gebruik je hyaluronzuur verantwoord?
1. Breng aan op een licht vochtige huid bijv. na de toner of mist.
Dit helpt HA het vocht beter vast te houden.
Dit helpt HA het vocht beter vast te houden.
2. Sluit af met een crème of moisturizer
Dit voorkomt dat het vocht verdampt en versterkt de huidbarrière.
Dit voorkomt dat het vocht verdampt en versterkt de huidbarrière.
3. Gebruik regelmatig
Voor zichtbare verbeteringen in hydratatie en huidtextuur is consistent gebruik over meerdere weken nodig.
Voor zichtbare verbeteringen in hydratatie en huidtextuur is consistent gebruik over meerdere weken nodig.
4. Bescherm de huid tegen zon
HA helpt de huid te hydrateren, maar zonneschade blijft een belangrijke factor in huidveroudering. Dagelijkse SPF blijft essentieel.
HA helpt de huid te hydrateren, maar zonneschade blijft een belangrijke factor in huidveroudering. Dagelijkse SPF blijft essentieel.
Hyaluronzuur is een krachtig hydraterend ingrediënt dat de huid voller, gladder en stralender kan maken. Het ondersteunt de huidbarrière, helpt bij celvernieuwing en kan fijne lijntjes verminderen.
Producten die hyaluronzuur bevatten: